Бесспорно, что спорт высоких достижений требует регулярных многогодичных тренировок. И современные рекорды атлетов достигаются на пределе человеческих возможностей. Не удивительно, что готовить, в будущем выдающихся спортсменов, начинают с младых ногтей.
Спортивная специализация сейчас определяется в самом раннем возрасте, да и сами рекордсмены, в отдельных видах спорта, имеют юношеский, а порой и детский возраст. Когда же можно начинать спортивную подготовку ребенка?
Ответ, весьма вероятно, удивит большинство родителей. Современные специализированные детские центры начинают оздоровительно-физкультурную подготовку ребенка практически с младенческого возраста — восьми-десяти месяцев от роду. В этом возрасте детские спортивные педагоги-тренеры направляют свои усилия на повышение общей физической подготовки малыша.
А именно:
- пробуждение и интенсификация двигательной активности детей;
- обогащение их двигательного опыта;
- обучение определению ориентации в пространстве;
- побуждение ребенка к целенаправленным действиям.
При этом нагрузка на организм ребенка не превышает значений, которые фиксируются у обычных малышей, однако, в результате определенной направленности действий, достигается общий оздоровительный эффект. Такие дети меньше болеют, практически не подвержены простудам, имеют достаточно высокий иммунитет к инфекционным хворям.
По мере роста, ребенок, посещающий такие центры, становится физически крепким, здоровым, часто обгоняет сверстников в росте и весе, причем, именно за счет мышечной массы. Кроме того, укрепляется и костяк, обретается правильная осанка и подтянутость, легкая походка и завидная прыгучесть. Никто из этих детей не подвержен сколиозу, другим болезням позвоночника, они не знают, что такое дистония мышц и практически никогда не испытывают проблем с опорно-двигательным аппаратом. К пяти- шести годам уже можно определить их спортивную специализацию и целенаправленно готовить пловчиху или футболиста, гимнастку либо легкоатлета.
Не стоит думать, что в детских спортивных центрах ничем, кроме физкультурной подготовки, не занимаются. Мнение о том, что это та же «качалка», но только для детей — глубоко ошибочно. К работе с детьми привлекаются логопеды и психологи, хореографы и культурологи, создавая определенный базис к дальнейшему гармоничному развитию личности. Кроме того, научно доказано, что физические упражнения оказывают положительное влияние на развитие у ребенка памяти, мышления, воображения, внимания. То есть, даже если из ребенка не вырастет выдающийся спортсмен, а такими действительно становятся единицы, то здоровый, дисциплинированный, работоспособный, уверенный в себе член общества из него получится обязательно.
Еще не оценили
