Записи с метками ‘прогулка’

Как гулять с ребенком

11/6/08 - Если дети спят на воздухе два раза в день, то прогулка совпадает со сном. Если ребенок спит в комнате даже при открытой форточке, с ним надо в холодную пору года два раза гулять. Лучше всего выходить на прогулку перед вторым сном – от 13 час. до 14 час. 30 мин. дня, а также после второго дневного сна и полдника – от 16 час. до 18-19 час. С детьми, спящими днем один раз, выходить на прогулку следует после завтрака до обеда и после дневного сна.